死胖子stephanie胖到太恐怖了......我不要..我不要.我不要~><~ 我要減肥啦~~~~~~~~我要瘦下來！！！~~~~~~~~!!!

12月6日

加油~加油~我要美美的

我要瘦下來！！我要瘦下來！！我要瘦下來！！

首先~以下是必須遵守的基本規則
1.拒絕零食時間
2.三餐時間正常 (每餐隔4小時,睡前5小時禁食)
3.每天至少一瓶2000ml多喝水
4.按摩、肢體運動、掛腿為每天必備
5.早餐吃的好中餐吃的飽晚餐吃的少

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妳還好啦。。瘦很多啦。。。

12 月 6 日

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